| ●課題をつかむ | |||
| ☆自由に跳び箱を使って活動し,力にあった運動を楽しむ。 ≪自分のオリジナル技を考えよう≫ | |||
| ●自分の技を深める | |||
| ☆動画のコンテンツで技の見本,手本を見て自分の技を深める。 ☆自分の技を練習する。 | |||
| ●自分の技を発表する | |||
| ☆自分のオリジナル技を発表する。 | |||
| 斜め開脚とびのスロー再生動画です。ポイントをじっくり見てみましょう。両足をそろえて勢いよく踏み切り、腕を前方に伸ばしてとび箱の手前1/3のところに両手をつきます。肩が手の真上に来るまでにとび箱を強くつきはなして腰を伸ばします。 |